ドンっと出た💩
バリウムも放出した朝イチ
２包の下剤が活躍
お腹に残ってると良くないということもあり確実に放出しておきたい健康診断からの副産物ですd(￣ ￣)
僕は仕事
娘も仕事
昨晩はバレーボール３位決定戦を観ていた娘
僕より遅い出勤なので爆睡な朝
昨日は心配なこともあり寝つきが悪かった僕は寝不足で、心配なことの解消もしてないままに迎えた朝🥱←なんとかなるだろうと思いつつ
足の指の不安
お腹の痛み
腰痛
お尻の痛み
膝
肩こり
眠い🥱
身体の怠さ
今日も暑くなりそうですし日焼け止めも忘れずに、熱中症など気をつけながら、無理をしないで生きたいと思いますd(￣ ￣)
