2024-08-17 長距離での疲労感 島根県 仕事 車 娘 眠眠打破 栄養ドリンク 腰痛 筋肉痛 病 日焼け止め 夏 昨日の仕事で島根県まで走る🚐 １５：００前に出発 ２０：００過ぎに帰還 眠眠打破を半分だけ飲んで眠気に負けずに往復 今朝もさすがの疲労感 僕は仕事 娘も仕事 昨日は出かけず過ごしたらしい娘 残暑にしては暑い日がつづきバテバテな身体で、昨日の今日でもあり栄養ドリンクに頼ろうかとも思いつつ(･_･; 右足の痺れ 腰痛 お尻の痛み 膝 肩こり 怠めな身体 重めな疲労感 今日も暑くなりそうですし日焼け止めを忘れずに、水分をとりつつ無理せず生きたいと思いますd(￣ ￣)
