寝つきが悪い夜
寝不足🥱
寝つきが悪いのに夜中にも目が覚める(-｡-;
昨晩から偏頭痛
怒ったことで血圧も上がったんでしょうけど(･_･;
僕は仕事
娘は休み
今日は雨の予報ですし家で過ごすはず
どんよりとした雲がいる空☁️
怒ってばかりな数日間で反省しつつ、更年期に感じるので気をつけながら歳を重ねたいと思う今日この頃(-｡-;←季節の変わり目もあるよね
寝不足
腰痛
お尻の痛み
右足の痺れ
膝
肩こり
怠い身体
秋から冬へと季節が移っていく雨ですが、体調や心を崩さないように気をつけながら生きたいと思います❤️🩹
