↓

今日は寒い❄️

雪が降るようなことはなさそう

明日から暖かくなり来週は寒いと身体に良くない

風邪をひいてそうな体調

僕は仕事

娘は休み

昨夜は友達と外食だった娘

今日は家で過ごしそうな感もありつつ

早めに行こうと起きつつも、予定よりは寝坊しつつ朝を迎え、おばあちゃんのペースに合わせつつ準備を急ぐ(･_･;

風邪っぽい体調

かなり痛い腰

※今日は忘れずに湿布を装着

お尻の痛み

両足の痺れ

膝

背中の軋み

肩こり

身体は怠め

体調を悪化させないように今日も無理をしないように行きたいと思いますd(￣ ￣)