2025-04-22 珍しい姿 雨 空 娘 友達 飲み会 仕事 腰痛 筋肉痛 ギックリ腰 ぎっくり腰 膝 どんよりとした空 雨予報☔ 昨晩はしっかり寝て朝を迎える😴 さすがは「ヤクルト１０００」ということか(･_･; ※昨日の朝に飲んだのが効いたと思っている 僕は仕事 娘は休み 昨日は友達と外食（飲み会） いつ帰ってきたのかも分からないくらい爆睡だった僕 今日は珍しく制服を家できて防府の職場に直接の出勤をして、仕事となるので私服ではない僕👔 腰痛 お尻の痛み 昨日からギックリ腰の危険あり 両足の痺れ 肩こり 身体の怠さ 体調も天気も気にしつつ無理をしないように生きたいと思いますd(￣ ￣)
