夜中に暑くって目が覚め🥱
扇風機をつけて再び寝る
朝も暑い
夏というだけでイロイロ削られる感じ
今日は野外活動(･･;)
僕は仕事
娘も仕事
早く行くらしいので早起き
娘は寒がりですが、それでも暑い🫠
寝てる間に「ロイヒつぼ膏」を剥がしてるようで、布団の上に貼られてる(^◇^;)
※なんのコリを取ろうというのか・・・
腰痛
お尻の痛み
両足の痺れ
膝
背中の軋み
肩こり
身体の怠さ
軽い眩暈😵💫
日焼け止めを忘れずに。。。
暑い中での外作業ですし、とにかく倒れないように無理をしないで生きたいと思いますd(￣ ￣)
