2025-08-18 夏の恒例 早寝早起き 夏 扇風機 仕事 娘 お盆 腰痛 筋肉痛 病 坐骨神経痛 健康診断 暑さもあってか寝つきが悪い🥱 扇風機と争いつつ 目覚ましが早くなる⏰←元に戻してない僕 身体の軋み 僕は仕事 娘は休み 今日から盆休みな娘 ※盆休みなのは店舗で娘は年中が盆休み 夏恒例となっている健康診断の時期が来て、いつものように検便1日目を採り💩 寝不足🥱 腰痛 お尻の痛み 右足の痺れ 背中の軋み 肩こり 身体の怠さ 休みだっけと思ったほどには疲労感があり、寝たかった身体ですが今日も無理をしないように生きますd( ̄  ̄)