2026-01-07 重たい身体 冬 娘 仕事 腰痛 筋肉痛 坐骨神経痛 病 雪 空 早寝早起き 早めには布団に入り寝落ち💤 朝には眠気 寒さもあるかもですがいつまだも寝れそう 僕は仕事 娘は休み 予定はなさそうで引きこもりか?? 寒いですし家が良さそう🏠 1日の間の気温差も大きいらしく寒さと、昨日の地震の影響も気にしつつ温かくして過ごしたいところ 重ためな身体 腰痛 お尻の痛み 両足の痺れ 背中の軋み 肩こり 怠さのある身体 次の雪の予報も見えてきてますが、天気の変化なども気にしつつ、無理をしないように生きたいと思いますd( ̄  ̄)