2026-03-17 季節の変わり目を感じる体調 早寝早起き 仕事 娘 花粉症 花粉 病 腰痛 筋肉痛 坐骨神経痛 冬 起きたくない朝 だるーーん 何かが微妙な感じがある体調 季節の変わり目 僕は仕事 娘は休み 今日は引きこもってそうな感もあり 明日は忙しい娘のスケジュール 晴れていると花粉も舞うし大変らしい娘ですが、スギ花粉のあとはヒノキ花粉が舞うという日々になっていく(・_・; 体調の違和感 腰痛 お尻の痛み 両足の痺れ 背中の軋み 肩こり 怠さのある身体 体調が気になりつつですが悪化させないように気をつけながら無理のないように生きたいと思いますd( ̄  ̄)