LIFE is medaka

閏年を超えて50歳を迎えた僕と、大人な女性とはほど遠くオタク一直線の娘の、かなり変わった父子家庭な日常を、僕の描くイラストや写真と共に赤裸々に綴いくブログ。

病気による栄養不足

食事を抜く

栄養不足

 

 

買ってみる

 

 

meiji『SAVAS飲むヨーグルト

 

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ストロベリー🍓

 

 

プロテインも飲み続けるとお腹に良くない僕には、あまり飲みたいわけでもないもの(・_・;

 

ミルクプロテイン15g

ビタミンB6

ビタミンD

 

配合

 

脂肪は0

 

ダイエットにも身体を鍛えるにもいいはずなのですが、病気で痩せていくのに効果はどうなのか??

 

 

朝食はメニューは変えず少なめ

お昼はおむすびを2個🍙←コンビニ

 

夕食はココス

 

今日の食事はこんな感じで、体調が安定しますようにm(_ _)m