LIFE is medaka

大人になりきれない僕と、ハタチになってもオタク一直線の娘の、かなり変わった父子家庭な日常を、僕の描くイラストや写真と共に赤裸々に綴いくブログ。

満足いく効果があるかは不明

飲みます??

食べます??

 

 

先日は飲みましたが、今回は食べました( ^ω^ )←味を求めるものではないのですが

 

 

Asahi『一本満足』PROTEIN

 

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シリアルチョコ

 

 

チョコなので食べやすいしサクサクカリカリで美味しいので、栄養素とともに良いかもです( ^ω^ )

 

 

プロテイン 15g

ビタミン 5種

必須アミノ酸 9種

 

 

これだけ摂れれば身体も満足なはずd( ̄  ̄)←たまにし摂取してないので実際に効果があるかは不明

 

 

気分はダイエットで細マッチョ(笑)